Решение семейных кризисов и конфликтов. Профессиональный семейный психолог в Севастополе

Запишитесь на консультацию
Психолог, семейный психотерапевт

Елена Зенкова

Психолог, семейный психотерапевт

Меня зовут Елена Зенкова, и я буду вашим наставником на пути к решению проблем и созданию здоровой гармоничной атмосферы в семье.

За моими плечами опыт работы более 14 лет практикующим семейным психологом. Я имею высшее образование психолога, а также фундаментальное образование в методе Позитивной Психотерапии. С 2011 года являюсь членом Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии (WAPP).

Считаю Позитивную психотерапию наиболее гармоничной для разрешения любых семейных конфликтов.

Подробнее

Профессиональная психологическая помощь

  • 114 лет практического стажа семейным психологом
  • 2Больше 1000 публикаций и статей на тему семейной психологии
  • 3Собственные методические наработки и практики консультирования
  • 4100% гарантия вашей анонимности
  • 514 сохраненных семей за последний год
Я помогу в следующих проблемах:
Помощь при конфликтах с партнером

Если вы состоите в отношениях, гражданском или официальном браке, и имеете неразрешимые длительные конфликты с партнером.

Помощь при угрозе развода

Если вы находитесь на грани развода или уже в процессе развода, как с детками так и без детей.

Проблема кризисных отношений

Если у вас в семье развивается кризис взаимоотношений, в связи с появлением ребенка, или вы женщина в декрете.

Проблема и вопросы измены

Если вы столкнулись с сексуальной изменой близкого человека или сами изменяете.

Помощь в переживание разрыва

Если вы находитесь в тяжелом эмоциональном состоянии после разрыва с партнером.

Проблемы детей и родителей

Если вы взрослый человек, но испытываете серьезные трудности в общении с родителями.

Стоимость услуг консультации семейного психолога

Длительность консультации - 55 минут

Цена онлайн-консультации 4000 руб
Цена очной консультации4000 руб
Цена консультации пары очно 4000 руб
Цена онлайн консультации пары 4000 руб

Очная консультация: Севастополь, пр. Античный, 64А (по предварительной записи)

Онлайн консультация: Симферополь, Ялта, Керчь, Алушта, Армянск, Бахчисарай, Джанкой, Евпатория, Красноперекопск, Щёлкино, Саки, Севастополь, Судак и другие населенные пункты Крыма.

Карта проезда:

Видео знакомство

Как выглядит общий план работы специалиста с клиентом

  1. Улучшим личные и семейные взаимоотношения
    - Исследуем особенности вашей личной ситуации
    - Сформулируем желаемые перемены
    - Определим индивидуальные навыки, которые необходимо развить для улучшения ситуации
    - Приступим к оттачиванию желаемых отношений (научимся выстраивать желаемые отношения)
  2. Найдем выход из кризиса взаимоотношений
    - Выясним явные и скрытые причины кризиса
    - Определим ваши сильные качества и навыки
    - Разработаем план действий
    - Приступим к осуществлению действий для лечения из кризиса
    - На консультациях изучим принципы возникновения кризисов и меры по их успешному и свободному преодолению в будущем
  3. Избавимся от комплексов, расстройств, страхов
    - На консультации детально изучим ситуацию в которой испытываете неуверенность
    - Найдем и определим источник проблемы, панические настроения, стресс, психосоматику, зависимости
    - Исследуем сильные личные качества и применим их для решения
    - Выясним, какие нужные внутренние навыки необходимо развить дополнительно
    - Приступим к обучению и оттачиванию новых навыков
  4. Научимся принимать правильные решения
    - Сравним правильные и неправильные решения на основании ваших отзывов
    - Исследуем результаты ранее принятых решений
    - Рассмотрим другие факторы влияющие на развитие ситуации, кроме вас
    - Определим индивидуальные условия влияющие на принятие вами правильных решений

Остались вопросы? Отправьте обращение в форме ниже, или можете связаться со мной в ВК (здесь) и мессенджерах. Запишитесь на консультацию по номеру телефона 89786097921. Обращайтесь, не оставайтесь наедине со своими проблемами.

Запишитесь на консультацию





    Отправляя форму заявку на сайте, вы даете согласие на обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.

    Запись на приём

    +7(978)609-79-21
    Статьи. Советы психолога
    Живу с одним люблю другого — Что делать? Советы психолога

    Живу с одним люблю другого — Что делать? Советы психолога

    Как определить семейные кризисы в отношениях, и что делать

    Как определить семейные кризисы в отношениях, и что делать

    Как понять, преодолеть и пережить кризис в отношениях

    Как понять, преодолеть и пережить кризис в отношениях

    Вопросы и ответы

    Работаете ли вы с несовершеннолетними детьми?

    Нет, я не детский психолог. Мое мнение, в решении проблем с детками, лучше обратиться к соответствующему специалисту (детскому психологу), он качественнее сможет разобраться в проблеме и найти решение. Я решаю проблемы взрослых людей.

    Мои рекомендации, нужно обратить внимание, — оцените может ли нарушение в поведении ребенка зависеть от отношений между родителями? Можете ли вы сказать, что у вас в паре напряженные отношения, ссоры? Если так, то совместная терапия супругов будет более эффективна для понимания поведения ребенка и для дальнейшей коррекции. Терапевт психолог (не путать с врач психиатр) помогает увидеть разные стороны вашей уникальной ситуации. Есть вероятность, что роль воспитания мала, на первый план выходят ссоры супругов, сложности во взаимопонимании напряжение между мужем и женой. Для детей любого возраста, и подростковый не исключение, разногласия между папой и мамой невыносимы. Цель плохого поведения, гнева, агрессии, истерики,- сплотить семью общей проблемой и достичь ее сохранения, пусть даже таким способом. Им важно чувствовать стабильность и прочность семьи, это создает порядок в эмоциональной сфере и уверенность в завтрашнем дне.

    Для подростков и детей младше, важно чувствовать, что родители счастливы. Семьи могут расширять точку зрения используя помощь семейного психолога в ситуациях когда в отношениях между членами семьи нарастает конфликт, которую будут успешно использовать для достижения реальных перемен.

    Что порекомендуете если есть фобии и как избавиться от панических атак?

    Самая большая неприятность, которая вытекает из атак, — это то, что люди часто не доходят до психологов, чтобы получить профессиональную помощь и в безопасной обстановке разобрать свой случай. Идея о рационализации приступов панических атак крепко въедается в сознание, чувства одиночества и беспомощности, которые подпитываются окружающими, рождают ощущение невозможности исцеления. Человек просто учится с этим жить, скрывать свои чувства и ограничения от окружающих.

    Для изучения запроса об атаках, можно посмотреть мою статью

    Могу сказать, что существует очень много разновидностей, вот только человек должен понимать, что между страхом и фобией есть огромная разница. Например, страх и тревожность можно победить самостоятельно, а вот во втором случае вы не справитесь без участия специалиста (психолога).

    Подробнее об этом: https://ezy-life.ru/simptomy-i-rasstrojstva/boyazn-zabolet-neizlechimym.html

    Сможете ли вы помочь в преодолении сложных эмоций в связи с потерей родственников?

    Смерть — неотъемлемая часть нашей жизни. Конечно, быть готовым к потере родного человека невозможно. Подобные события всегда сопровождаются сильными переживаниями. Чтобы их преодолеть необходимо время, а также важно обсуждать свои чувства с близким человеком, который вас поддержит. Я оказываю помощь в проживании утраты. Рекомендую обязательно ознакомиться со стадиями горевания, это поможет вам понять на каком этапе вы находитесь.

    Информация: https://ezy-life.ru/chuvstva-i-emotsii/stadii-gorya-pole-smerti-blizkogo.html

    Правда ли, что когнитивно-поведенческая терапия может помочь членам семьи с воспитанием детей и решить семейные проблемы?

    Подход когнитивно поведенческой терапии (кпт) хорошо работает с зависимостями, созависимостями, фобиями, депрессиями и депрессивными состояниями. Но для улучшения отношений в семье и решения конкретной семейной проблемы необходим психодинамический подход, системная семейная терапия или эмоционально фокусированная терапия. Я работаю в методе Позитивной психотерапии и владею техниками системной семейно терапии, которая поможет комфортно разрешить личностные и трудные межличностные конфликты между супругами. Мой опыт более 12 лет психотерапевтической практики в работе с семейными парами.

    В каком формате проводятся консультации психолога?

    Консультации проходят в очно формате в Севастополе или онлайн через интернет. Онлайн консультации для клиентов ничем не отличаются от очных и длятся по 55 минут.

    У меня вопрос на тему сексуальных отношений с мужем. К вам можно обратиться, или искать специалиста сексолога?

    Свяжитесь со мной в Вконтакте или в Ватсап и опишите в общих чертах суть проблемы.